2021河北科技師范學(xué)院體育碩士研究生考試大綱 正文

附件2：       河北科技師范學(xué)院碩士研究生入學(xué)考試大綱
        科目名稱：   體育碩士    
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Ⅰ.參考書目
1.鄧樹勛,王健,喬德才,郝選明.運(yùn)動生理學(xué)（第三版）.高等教育出版社,2015.
2.楊文軒，張細(xì)謙，鄧星華.學(xué)校體育學(xué).高等教育出版社,2016.
3.姚鴻恩.體育保健學(xué)（第四版）.高等教育出版社，2006.
Ⅱ.考試形式和試卷結(jié)構(gòu)
一、試卷分值及考試時間
本試卷滿分為300分，考試時間為180分鐘。
二、答題方式
答題方式為閉卷、筆試。
三、試卷內(nèi)容結(jié)構(gòu)
運(yùn)動生理學(xué)120分，占40%
學(xué)校體育學(xué)90分，占30%
體育保健學(xué)90分，占30%
四、試卷題型結(jié)構(gòu)
名詞解釋（6題，每題5分）30分
簡答題（6題，每題10分）60分
論述題（3題，每題30分）90分
案例分析題（4題，每題30分）120分
Ⅲ．考查范圍
《運(yùn)動生理學(xué)》部分
一、緒論
了解運(yùn)動生理學(xué)的研究內(nèi)容和研究方法；掌握機(jī)體的內(nèi)環(huán)境、人體生理功能活動調(diào)節(jié)方式以及生命活動的基本特征等。
重點(diǎn)掌握：內(nèi)環(huán)境、穩(wěn)態(tài)、正負(fù)反饋和人體生理活動的調(diào)節(jié)方式；生命活動的基本特征。
 
 
二、肌肉活動
了解肌電圖的基本原理和具體應(yīng)用；理解肌肉活動的基本作用，認(rèn)識細(xì)胞生物電現(xiàn)象和骨骼肌的微細(xì)結(jié)構(gòu)。 
重點(diǎn)掌握：肌肉收縮的原理；肌肉收縮形式與力學(xué)特性；肌纖維的類型與運(yùn)動能力。
三、能量代謝
認(rèn)識基礎(chǔ)代謝及基礎(chǔ)代謝率的測定原理與方法及影響因素；了解不同運(yùn)動狀態(tài)下的能量代謝特點(diǎn)；掌握生命活動的能量來源和去路、基本能量代謝途徑。
重點(diǎn)掌握：人體活動能量的直接來源及ATP再生成的機(jī)制；人體能量的供給；運(yùn)動狀態(tài)下能量代謝特點(diǎn)。
四、神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能
了解神經(jīng)元、突觸、神經(jīng)遞質(zhì)、受體、神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞、神經(jīng)營養(yǎng)因子和突觸可塑性等基礎(chǔ)知識；認(rèn)識神經(jīng)系統(tǒng)的感覺分析機(jī)能；掌握脊髓、腦干以及高位中樞對軀體運(yùn)動的神經(jīng)調(diào)控。
重點(diǎn)掌握：神經(jīng)系統(tǒng)對姿勢和運(yùn)動的調(diào)節(jié)；中樞對軀干運(yùn)動的調(diào)節(jié)。
五、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)
熟悉內(nèi)分泌和激素的概念、作用及特征；掌握內(nèi)分泌腺分泌的典型激素及其主要生理功能；了解與運(yùn)動相關(guān)的主要激素對運(yùn)動的基本反應(yīng)、適應(yīng)特征和代謝調(diào)節(jié)過程。
重點(diǎn)掌握：內(nèi)分泌腺分泌的典型激素及其主要生理功能；能夠?qū)?nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)作用應(yīng)用到體育教學(xué)和運(yùn)動訓(xùn)練中。
六、免疫與運(yùn)動
掌握免疫的概念、免疫系統(tǒng)及其功能；了解開窗理論、J形曲線理論；熟悉糖類物質(zhì)、維生素和抗氧化物對免疫功能的調(diào)理作用。
重點(diǎn)掌握：免疫的功能調(diào)理及免疫功能對運(yùn)動的適應(yīng)；開窗理論和J形曲線理論在實(shí)踐中的應(yīng)用。
七、血液與運(yùn)動
掌握血液的組成成分與特性、血液的理化性質(zhì)及生理功能；熟悉運(yùn)動對血液的影響，掌握心率、血壓的測定方法。
重點(diǎn)掌握：血液的組成及生理功能；運(yùn)動對血液成分的影響。
八、呼吸與運(yùn)動
了解肺通氣、肺換氣、組織換氣的原理；熟悉氧氣和二氧化碳在血液中的運(yùn)輸方式與途徑，掌握肺通氣對運(yùn)動的反應(yīng)，知道呼吸運(yùn)動的調(diào)節(jié)方式和原理。
重點(diǎn)掌握：氣體在血液中的運(yùn)輸、氣體交換的原理；運(yùn)動對呼吸變化的調(diào)節(jié)。 
九、血液循環(huán)與運(yùn)動
掌握心肌的生理特性、心臟的泵血功能、影響心輸出量的因素；熟悉心血管活動的調(diào)節(jié)機(jī)制；掌握心血管系統(tǒng)在運(yùn)動過程中以及長期訓(xùn)練后所發(fā)生的反應(yīng)和適應(yīng)規(guī)律；掌握心率、血壓的測定方法。
重點(diǎn)掌握：心血管系統(tǒng)在運(yùn)動過程中以及長期訓(xùn)練后所發(fā)生的反應(yīng)和適應(yīng)規(guī)律；心臟泵血功能的評價和心血管活動的調(diào)節(jié)。
十、消化、吸收與排泄
掌握消化、吸收的過程及其機(jī)制；了解尿液的形成過程；熟悉運(yùn)動對消化和吸收的影響。
重點(diǎn)掌握：腎在保持水和酸堿平衡中的作用；運(yùn)動對腎功能的調(diào)節(jié)。 
十一、身體素質(zhì)
了解力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、無氧耐力素質(zhì)、有氧耐力素質(zhì)、平衡、靈敏、柔韌與協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的測定方法和訓(xùn)練手段等；熟悉身體素質(zhì)訓(xùn)練的新方法。
重點(diǎn)掌握：力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、無氧耐力素質(zhì)、有氧耐力素質(zhì)的生理學(xué)基礎(chǔ)；如何將身體素質(zhì)的訓(xùn)練方法應(yīng)用到體育教學(xué)與運(yùn)動訓(xùn)練中。
十二、運(yùn)動與身體機(jī)能變化
掌握運(yùn)動過程中機(jī)體各階段生理變化的特點(diǎn)及其機(jī)制；能夠運(yùn)用這些知識來調(diào)整和提高身體對運(yùn)動的適應(yīng)能力；熟悉運(yùn)動過程五個階段的特點(diǎn)；掌握運(yùn)動性疲勞的特點(diǎn)、機(jī)制和恢復(fù)等。
重點(diǎn)掌握：賽前狀態(tài)、準(zhǔn)備活動、進(jìn)入工作狀態(tài)、穩(wěn)定狀態(tài)、運(yùn)動性疲勞、超量恢復(fù)的原理和訓(xùn)練的一般規(guī)律；如何將本章所學(xué)的理論知識應(yīng)用到體育教學(xué)、運(yùn)動訓(xùn)練和大眾健身中；判斷和消除運(yùn)動疲勞的方法。
十三、運(yùn)動技能的形成
了解運(yùn)動技能的分類和生理學(xué)機(jī)制；熟悉影響運(yùn)動技能形成的因素。
重點(diǎn)掌握：運(yùn)動技能形成的生理學(xué)機(jī)制和運(yùn)動技能的形成過程。
十四、年齡性別與運(yùn)動
了解兒童少年、女子和老年人的生理特點(diǎn)；熟悉兒童少年的生長發(fā)育和身體素質(zhì)發(fā)展的規(guī)律，女子的生理功能特點(diǎn)等；掌握促進(jìn)兒童少年、女子和老年人身體素質(zhì)發(fā)展的原則與方法。
十五、肥胖體重控制與運(yùn)動處方
了解肥胖的診斷、危害以及體成分和體重的測評與控制；掌握肥胖的形成機(jī)制和運(yùn)動減肥的生理學(xué)機(jī)制；熟悉運(yùn)動處方的制定與實(shí)施。 
十六、環(huán)境與運(yùn)動
了解人體對環(huán)境的適應(yīng)機(jī)制；掌握冷熱環(huán)境、高原環(huán)境、大氣環(huán)境和生物節(jié)律等對人體生命活動和運(yùn)動能力的影響。
 
 
 
《學(xué)校體育學(xué)》部分
一、學(xué)校體育的發(fā)展沿革
了解國內(nèi)外學(xué)校體育發(fā)展的歷史沿革和思想脈絡(luò)，理解學(xué)校體育實(shí)踐與思想嬗變的關(guān)系，認(rèn)識和把握學(xué)校體育的發(fā)展現(xiàn)狀及未來趨勢，確立科學(xué)的學(xué)校體育發(fā)展觀。
重點(diǎn)掌握：國外學(xué)校體育的發(fā)展；國外學(xué)校體育的發(fā)展趨勢；新時期學(xué)校體育的快速發(fā)展；我國學(xué)校體育的發(fā)展趨勢。
二、學(xué)校體育的功能與目標(biāo)
了解影響學(xué)生健康發(fā)展的主要因素，認(rèn)識學(xué)校體育對學(xué)生身心健康成長和社會和諧發(fā)展所具有的獨(dú)特功效，明確學(xué)校體育在素質(zhì)教育、全民健身、競技運(yùn)動中的時代使命，懂得制定學(xué)校體育目標(biāo)的三大依據(jù)，掌握我國學(xué)校體育目標(biāo)的具體內(nèi)涵，熟悉我國學(xué)校體育目標(biāo)的實(shí)踐路徑。
重點(diǎn)掌握：學(xué)校體育的功能（學(xué)校體育的學(xué)生發(fā)展功能、學(xué)校體育的社會發(fā)展功能）；學(xué)校體育的時代使命（學(xué)校體育與素質(zhì)教育、學(xué)校體育與全民健身、學(xué)校體育與競技運(yùn)動）；學(xué)校體育的目標(biāo)（制定學(xué)校體育目標(biāo)的依據(jù)、我國學(xué)校體育的目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)我國學(xué)校體育目標(biāo)的路徑）
三、體育教學(xué)目標(biāo)
掌握體育教學(xué)的構(gòu)成要素和基本特征，明確體育教學(xué)目標(biāo)的含義，能夠區(qū)分體育教學(xué)目標(biāo)與課程目標(biāo)的關(guān)系，熟悉體育教學(xué)目標(biāo)的體系結(jié)構(gòu)，掌握制定科學(xué)合理的體育教學(xué)目標(biāo)的依據(jù)、步驟和要求，學(xué)會制訂教學(xué)目標(biāo)的方法，明晰各級體育教學(xué)目標(biāo)。
重點(diǎn)掌握：體育教學(xué)的概念,體育教學(xué)的構(gòu)成要素,體育教學(xué)的特點(diǎn)；體育教學(xué)目標(biāo)的含義，體育教學(xué)目標(biāo)與課程目標(biāo)的關(guān)系，體育教學(xué)目標(biāo)的體系結(jié)構(gòu)；制訂體育教學(xué)目標(biāo)的依據(jù)，制訂體育教學(xué)目標(biāo)的要求。
四、體育教學(xué)內(nèi)容
明確體育教學(xué)內(nèi)容的概念，了解體育教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)、分類和來源，掌握運(yùn)動項(xiàng)目改造的方法以及體育教學(xué)內(nèi)容選用的依據(jù)和方法，學(xué)會根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和學(xué)校的實(shí)際情況恰到好處地選用體育教學(xué)內(nèi)容。
重點(diǎn)掌握：體育教學(xué)內(nèi)容的概念、特點(diǎn)、分類；體育教學(xué)內(nèi)容的來源；體育教學(xué)內(nèi)容的選用。
五、體育教學(xué)原則與方法
了解體育教學(xué)原則以及體育教學(xué)方法的概念，認(rèn)識體育教學(xué)的基本原則和體育教學(xué)方法在學(xué)校體育教學(xué)中的地位及意義，明確體育教學(xué)基本原則中各個原則的依據(jù)和要求，熟悉選擇與運(yùn)用體育教學(xué)方法的基本要求，學(xué)會運(yùn)用常用的體育教學(xué)方法。
重點(diǎn)掌握：體育教學(xué)原則；體育教學(xué)方法。
六、體育教學(xué)評價
明確體育教學(xué)評價的功能，了解體育教學(xué)評價的類型，對當(dāng)代體育教學(xué)評價的特征有宏觀上的認(rèn)識，掌握體育教學(xué)評價和體育教學(xué)評價的特點(diǎn)，能夠運(yùn)用多種評價方法對中小學(xué)生的體育學(xué)習(xí)行為和效果進(jìn)行評價，并能對體育教師的教學(xué)行為和教學(xué)效果進(jìn)行客觀的評價，對改進(jìn)體育教學(xué)提出建議。
重點(diǎn)掌握：體育教學(xué)評價的功能、分類和當(dāng)代體育教學(xué)評價的特征；體育教師的教學(xué)評價；體育學(xué)習(xí)評價。
七、體育教學(xué)設(shè)計(jì)
了解體育教學(xué)設(shè)計(jì)的依據(jù)和基本步驟，知道體育教學(xué)計(jì)劃水平計(jì)劃 ，學(xué)年計(jì)劃、學(xué)期計(jì)劃、單元計(jì)劃及課時計(jì)劃等類型，懂得體育課堂教學(xué)設(shè)計(jì)的基本要素，學(xué)會運(yùn)用體育教學(xué)的基本要素編寫教學(xué)計(jì)劃并進(jìn)行有效教學(xué)。
重點(diǎn)掌握：體育教學(xué)設(shè)計(jì)的依據(jù)和基本步驟；體育教學(xué)設(shè)計(jì)的類型。
八、體育課
了解體育課的類型與特征，熟悉體育課的結(jié)構(gòu)與教學(xué)過程，在了解體育教學(xué)組織的特點(diǎn)、類型及其發(fā)展趨勢的基礎(chǔ)上，學(xué)會恰到好處地運(yùn)用教學(xué)組織形式，加強(qiáng)體育學(xué)法的理論認(rèn)識和教學(xué)實(shí)踐，明確體育課運(yùn)動負(fù)荷和練習(xí)密度的重要性，掌握說課和模擬上課的技巧。
重點(diǎn)掌握：體育課的類型；體育課的結(jié)構(gòu)；體育教學(xué)組織；體育課學(xué)法指導(dǎo)；體育課的運(yùn)動負(fù)荷與密度；說課與模擬上課。
九、課外體育鍛煉
了解課外體育鍛煉的內(nèi)涵和歷史沿革的基礎(chǔ)上，懂得課外體育鍛煉的地位和特點(diǎn)，了解美國、英國、日本、俄羅斯等國家課外體育鍛煉的基本情況，進(jìn)一步明晰課外體育鍛煉的形式、計(jì)劃、組織，熟悉實(shí)施課外體育鍛煉的要求，并從課外體育鍛煉的實(shí)踐案例中獲得啟示。
重點(diǎn)掌握：課外體育鍛煉概述；課外體育鍛煉的形式；課外體育鍛煉的實(shí)施。
十、課外體育訓(xùn)練與競賽
學(xué)會課外體育訓(xùn)練的原則、實(shí)施方法，課外體育競賽的管理辦法，掌握課余體育競賽的特點(diǎn)及形式，知曉體育傳統(tǒng)學(xué)校的建設(shè)與發(fā)展機(jī)制，了解歐美及日本課外體育訓(xùn)練與競賽的經(jīng)驗(yàn)。
重點(diǎn)掌握：課外體育訓(xùn)練；課外體育競賽。
十一、體育教師
了解體育教師的基本要求及現(xiàn)代體育教師的角色轉(zhuǎn)變，明確體育教師專業(yè)化的內(nèi)涵，過程及體育教師所需的專業(yè)素養(yǎng)，掌握體育教師教育的內(nèi)涵、意義及培養(yǎng)途徑等，熟悉教師的專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)和教師資格制度和職稱制度。
重點(diǎn)掌握：體育教師概述；體育教師專業(yè)化發(fā)展；體育教師教育。
十二、學(xué)校體育管理
了解我國學(xué)校體育管理工作中三個不同管理主體的構(gòu)成體系及其各自職能，熟悉我國學(xué)校體育的綱領(lǐng)性政策法規(guī)制度、運(yùn)行類政策法規(guī)制度和運(yùn)動傷害事故的政策法規(guī)制度，明確學(xué)校體育工作的管理意義、組織和內(nèi)容，學(xué)會學(xué)校內(nèi)部體育管理的具體工作。
重點(diǎn)掌握：學(xué)校體育的管理體制；學(xué)校體育的政策法規(guī)制度；學(xué)校體育工作管理
《體育保健學(xué)》部分
一、健康概述
理解健康的概念和分類,了解影響健康的各種因素,了解體育運(yùn)動對健康的重要作用。
重點(diǎn)掌握：現(xiàn)代健康觀；現(xiàn)代體育的健康觀；體育運(yùn)動對健康的影響。
二、運(yùn)動與環(huán)境
掌握不同環(huán)境對人體運(yùn)動能力的影響作用；理解高原訓(xùn)練的生理學(xué)作用和對提高人體運(yùn)動能力的意義；了解運(yùn)動建筑設(shè)備衛(wèi)生的基本要求。
重點(diǎn)掌握：環(huán)境污染對人體健康的危害；環(huán)境衛(wèi)生的防護(hù)；環(huán)境對人體運(yùn)動能力的影響。
三、運(yùn)動與營養(yǎng)
了解各種營養(yǎng)素的營養(yǎng)功用、供給量和來源；認(rèn)識不同項(xiàng)目運(yùn)動員合理營養(yǎng)的要求；掌握運(yùn)動員的營養(yǎng)特點(diǎn)，以及運(yùn)動員比賽期的營養(yǎng)膳食要求。
重點(diǎn)掌握：基礎(chǔ)營養(yǎng)；營養(yǎng)、健身運(yùn)動與慢性??；運(yùn)動員營養(yǎng)。
四、運(yùn)動與人的行為和生活方式
了解行為和生活方式的概念，掌握危害健康的行為，了解心理健康的概念和常見心理疾病的癥狀。
重點(diǎn)掌握：與健康相關(guān)的行為和生活方式；促進(jìn)健康的積極生活方式——合理運(yùn)動。
五、不同人群的體育衛(wèi)生
兒童少年的身體生長發(fā)育規(guī)律；兒童少年、女子及中老年人的身體各器官、系統(tǒng)的解剖生理特點(diǎn)；兒童少年、女子及中老年人的特殊體育衛(wèi)生要求；兒童少年心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的解剖生理特點(diǎn)；依據(jù)兒童少年心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的解剖生理特點(diǎn)，提出的兒童少年體育衛(wèi)生要求；女子及中老年鍛煉的特殊體育衛(wèi)生要求。
重點(diǎn)掌握：兒童少年的體育鍛煉衛(wèi)生；女性體育鍛煉衛(wèi)生；中年人的體育鍛煉衛(wèi)生；老年人的體育鍛煉衛(wèi)生。
六、體格檢查
了解體格檢查的方法、內(nèi)容和形式，掌握心肺功能與運(yùn)動系統(tǒng)的功能監(jiān)測。
重點(diǎn)掌握：身體形態(tài)測量；身體姿勢檢查；身體成分測量；心肺功能測量；以及運(yùn)動系統(tǒng)功能檢查。
七、運(yùn)動性疲勞
掌握運(yùn)動性疲勞的概念、分類，理解運(yùn)動性疲勞的機(jī)理，熟練掌握運(yùn)動性疲勞的簡易判斷方法和消除方法。
重點(diǎn)掌握：運(yùn)動性疲勞的概念、分類、機(jī)理和消除方法。
八、體育教育的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
掌握體育課的醫(yī)務(wù)監(jiān)督的依據(jù)和方法；了解早操、課間操和課外體育活動的醫(yī)務(wù)監(jiān)督方法。
重點(diǎn)掌握：體育課的醫(yī)務(wù)監(jiān)督。
九、運(yùn)動訓(xùn)練和比賽期的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
熟練掌握自我監(jiān)督的常用指標(biāo)和方法；了解運(yùn)動訓(xùn)練醫(yī)務(wù)監(jiān)督的常用指標(biāo)；了解比賽期醫(yī)務(wù)監(jiān)督的方法和興奮劑問題；了解人工月經(jīng)周期的方法。
重點(diǎn)掌握：自我監(jiān)督；運(yùn)動訓(xùn)練醫(yī)務(wù)監(jiān)督的要求；運(yùn)動訓(xùn)練醫(yī)務(wù)監(jiān)督的常用指標(biāo)；比賽期的特殊醫(yī)學(xué)問題。
十、運(yùn)動性病癥
重點(diǎn)掌握：過度訓(xùn)練；運(yùn)動應(yīng)激綜合癥；暈厥；運(yùn)動員貧血；運(yùn)動中腹痛；肌肉痙攣；運(yùn)動性血尿；運(yùn)動性中署；運(yùn)動性猝死；運(yùn)動性蛋白尿；凍傷。
十一、運(yùn)動損傷概述
了解運(yùn)動損傷的概念、分類、發(fā)病規(guī)律、原因；掌握運(yùn)動損傷的預(yù)防及調(diào)查和統(tǒng)計(jì)方法。
重點(diǎn)掌握：動損傷的概念與分類；運(yùn)動損傷的直接原因；損傷的發(fā)病規(guī)律和潛在原因；運(yùn)動損傷的預(yù)防。
十二、運(yùn)動損傷的病理和處理
重點(diǎn)掌握：開放型軟組織損傷的處理；閉合性軟組織損傷的處理的原則和具體方法。
十三、運(yùn)動損傷的急救
重點(diǎn)掌握：急救概述；出血的急救；急救包扎的方法；骨折的急救；關(guān)節(jié)脫位的急救；搬運(yùn)傷員的方法；抗休克。
十四、運(yùn)動損傷的治療與康復(fù)
重點(diǎn)掌握：中草藥療法；針灸療法；拔罐療法；物理療法；傷后康復(fù)鍛煉。
十五、常見運(yùn)動損傷
掌握常見閉合軟組織損傷的損傷機(jī)制、診斷和處理方法。
重點(diǎn)掌握：肌肉拉傷的處理方法，疲勞性骨膜炎的損傷機(jī)制、診斷和處理方法。
十六、人體各部位運(yùn)動損傷
熟悉人體各部位的解剖特點(diǎn)；掌握人體各部位常見運(yùn)動損傷的受傷原因、機(jī)制、癥狀、體征、處理和預(yù)防。
重點(diǎn)掌握：肩部損傷；腕及手部損傷；膝部損傷；踝及足部損傷。
十七、按摩
重點(diǎn)掌握：按摩的概念、分類、機(jī)理、要求和注意事項(xiàng)；常用按摩手法；按摩應(yīng)用。
十八、醫(yī)療體育概述
重點(diǎn)掌握：醫(yī)療體育的概念和特點(diǎn)；現(xiàn)代醫(yī)療體育的基本手段；中國傳統(tǒng)的醫(yī)療體育手段。

河北科技師范學(xué)院

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