2021湖南師范大學(xué)體育心理學(xué)及運(yùn)動(dòng)生理學(xué)（一）研究生考試大綱 正文

　湖南師范大學(xué)碩士研究生入學(xué)考試自命題科目考試大綱
考試科目代碼：735       考試科目名稱：體育心理學(xué)及運(yùn)動(dòng)生理學(xué)（一） 
 
體育心理學(xué)
一、考試內(nèi)容及要點(diǎn)
第一章 體育心理學(xué)概述
第一節(jié) 體育心理學(xué)的定義和研究對(duì)象                 
第二節(jié) 學(xué)習(xí)體育心理學(xué)的意義                       
第三節(jié) 體育心理學(xué)簡(jiǎn)史和發(fā)展方向                   
第四節(jié) 體育學(xué)習(xí)的心理學(xué)基礎(chǔ)                       
要點(diǎn)：理解體育心理學(xué)發(fā)展中的幾個(gè)階段，區(qū)分不同階段的各自特點(diǎn)；正確把握心理學(xué)的多種流派，明晰體育心理學(xué)的概念。
第二章 運(yùn)動(dòng)中的目標(biāo)定向和目標(biāo)設(shè)置
第一節(jié) 體育活動(dòng)中的目標(biāo)定向                       
第二節(jié) 體育活動(dòng)中的目標(biāo)設(shè)置                       
第三節(jié) 體育活動(dòng)中團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的設(shè)置方法              
要點(diǎn)：理解目標(biāo)定向的心理學(xué)意義；能夠正確把握目標(biāo)設(shè)置的方法、策略，形成正確的目標(biāo)層次觀。
第三章 運(yùn)動(dòng)興趣和動(dòng)機(jī)
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)興趣                                
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)                                 
要點(diǎn)：理解體育運(yùn)動(dòng)過程中的興趣和動(dòng)機(jī)特點(diǎn)，區(qū)分不同階段的各自特點(diǎn)與關(guān)系；正確把握興趣和動(dòng)機(jī)的內(nèi)在關(guān)聯(lián)。
第四章   運(yùn)動(dòng)歸因
第一節(jié) 歸因理論                                      
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)中的歸因分析                              
第三節(jié) 影響運(yùn)動(dòng)歸因的因素                             
第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)中的歸因訓(xùn)練                              
要點(diǎn)：理解體育運(yùn)動(dòng)中的歸因現(xiàn)象，區(qū)分三維分析中的歸因所指意義；學(xué)會(huì)正確把握運(yùn)動(dòng)歸因的效果分析。
第五章   體育活動(dòng)與心理健康
第一節(jié) 體育活動(dòng)的心理效益                                    
第二節(jié) 體育活動(dòng)的堅(jiān)持性                                       
第三節(jié) 體育活動(dòng)行為的理論、預(yù)測(cè)及干預(yù)                      
第四節(jié) 體育活動(dòng)的成癮行為                                  
要點(diǎn)：理解體育活動(dòng)與心理健康的內(nèi)在關(guān)聯(lián)；尤其落實(shí)到體育實(shí)踐中的指導(dǎo)與運(yùn)用，把握心理健康的體育效用。
第六章  喚醒、焦慮、心境狀態(tài)與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
第一節(jié) 應(yīng)激、喚醒和焦慮的定義                   
第二節(jié) 喚醒、焦慮與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的關(guān)系              
第三節(jié) 影響賽前狀態(tài)焦慮的主要因素          
第四節(jié) 心境狀態(tài)與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)                       
要點(diǎn)：理解喚醒、焦慮、心境狀態(tài)與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的關(guān)聯(lián)與實(shí)踐意義。對(duì)比幾種較成熟的解釋模型的各自特點(diǎn)與優(yōu)勢(shì)。
第七章  心理技能訓(xùn)練
第一節(jié) 心理技能與心理技能訓(xùn)練               
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)中的行為干預(yù)方法                     
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)中的認(rèn)知干預(yù)療法                 
要點(diǎn)：理解心理技能訓(xùn)練中的2個(gè)層次，區(qū)分行為方法與認(rèn)知干預(yù)之間的不同取向；學(xué)會(huì)正確把握心理技能訓(xùn)練的類型與特點(diǎn)。
第八章  動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)
第一節(jié) 動(dòng)作技能概述                        
第二節(jié) 動(dòng)作技能形成的理論與過程              
第三節(jié) 影響動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的因素               
第四節(jié) 動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練                      
第五節(jié) 動(dòng)作技能的遷移                            
要點(diǎn)：理解動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的基本內(nèi)容與階段；體會(huì)動(dòng)作技能的階段特點(diǎn)，學(xué)會(huì)正確選用動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)方案。
第九章  體育教學(xué)效果的心理學(xué)優(yōu)化
第一節(jié) 體育教學(xué)設(shè)計(jì)的心理學(xué)基礎(chǔ)          
第二節(jié) 體育教學(xué)策略和學(xué)習(xí)策略的心理學(xué)原理
第三節(jié) 體育教學(xué)環(huán)境心理                    
第四節(jié) 體育課堂學(xué)習(xí)過程的心理學(xué)評(píng)價(jià)         
要點(diǎn)：理解體育教學(xué)效果的心理學(xué)優(yōu)化內(nèi)容；把握體育教學(xué)的改造與加工，學(xué)會(huì)心理學(xué)優(yōu)化的手段與工具。
第十章  體育教學(xué)中學(xué)生的個(gè)體差異
第一節(jié) 體育能力的差異                       
第二節(jié) 智力因素的差異                    
第三節(jié) 非智力因素的差異                   
第四節(jié) 體育待優(yōu)生的心理                   
要點(diǎn)：理解中學(xué)生的個(gè)體差異的基本內(nèi)容與主要方法；重點(diǎn)把握非智力因素的差異，以及體育待優(yōu)生的心理轉(zhuǎn)換。
第十一章  運(yùn)動(dòng)損傷的心理致因和康復(fù)
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的心理致因              
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的心理反應(yīng)                    
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的心理評(píng)估                     
第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的心理康復(fù)方法                
要點(diǎn)：理解運(yùn)動(dòng)損傷的心理致因和康復(fù)間的多重關(guān)系；重點(diǎn)把握運(yùn)動(dòng)損傷與心理康復(fù)間的基本矛盾。
第十二章  運(yùn)動(dòng)中的團(tuán)體凝聚力
第一節(jié) 體育團(tuán)體凝聚力概述                      
第二節(jié) 影響體育團(tuán)體凝聚力的因素                    
第三節(jié) 團(tuán)體凝聚力與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)                          
第四節(jié) 團(tuán)體凝聚力的發(fā)展                             
要點(diǎn)：理解團(tuán)體凝聚力的基本內(nèi)容與構(gòu)成；重點(diǎn)把握運(yùn)動(dòng)中的團(tuán)體凝聚力的評(píng)定方法。
第十三章  運(yùn)動(dòng)中的領(lǐng)導(dǎo)行為
第一節(jié) 領(lǐng)導(dǎo)概述                                  
第二節(jié) 教練員領(lǐng)導(dǎo)行為概述                         
第三節(jié) 教練員領(lǐng)導(dǎo)行為分析                   
第四節(jié) 學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)行為分析                         
要點(diǎn)：理解領(lǐng)導(dǎo)行為的內(nèi)容體系；重點(diǎn)把握教練員與學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)行為及其分析方法。
第十四章  體育運(yùn)動(dòng)中的品德心理
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)中的道德形成和發(fā)展                        
第二節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)中的親社會(huì)行為                         
第三節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)中的攻擊性行為                         
要點(diǎn)：理解體育運(yùn)動(dòng)中的品德心理，及其形成的途徑；把握攻擊性行為的多種解決方案。
 
二、參考書目
體育心理學(xué)（第三版）.季瀏,殷恒嬋,顏軍.北京:高等教育出版社,2016.
 
 
運(yùn)動(dòng)生理學(xué)（一）
一、考試內(nèi)容及要點(diǎn)
1、緒論
考試內(nèi)容
生命活動(dòng)的基本表現(xiàn)、穩(wěn)態(tài)和反饋的概念；人體功能活動(dòng)的調(diào)節(jié)。
要點(diǎn)
（1）掌握生命活動(dòng)的基本表現(xiàn)、穩(wěn)態(tài)和反饋的概念；掌握人體功能活動(dòng)的調(diào)節(jié)；了解生理學(xué)的研究方法和特點(diǎn)。
（2）了解運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的發(fā)展?fàn)顩r。
2、肌肉的興奮與收縮                                      
考試內(nèi)容
神經(jīng)肌肉的興奮性和生物電現(xiàn)象；肌肉收縮與舒張的原理和過程；肌肉收縮的形式與力學(xué)特征；肌肉結(jié)締組織對(duì)肌肉收縮的影響；肌電圖在體育科研中的應(yīng)用。                    
要點(diǎn)
（1）掌握引起興奮的刺激條件；了解興奮后恢復(fù)過程的興奮性變化；了解神經(jīng)肌肉細(xì)胞的生物現(xiàn)象；掌握興奮在神經(jīng)肌肉接頭的傳遞；
（2）熟悉肌纖維的微細(xì)結(jié)構(gòu)；掌握肌肉的收縮機(jī)制；掌握單收縮和強(qiáng)直收縮；
（3）掌握肌肉收縮形式；了解肌肉收縮的力學(xué)特征；了解肌肉的做功、功率和機(jī)械效率；
（4）了解肌肉結(jié)締組織的組成；了解運(yùn)動(dòng)對(duì)肌肉結(jié)締組織的影響；                       
（5）了解肌電圖的引導(dǎo)與測(cè)量；了解肌電圖的應(yīng)用。
3、骨骼肌纖維類型與運(yùn)動(dòng)  
考試內(nèi)容
肌纖維形態(tài)、代謝和功能特征；肌纖維類型與運(yùn)動(dòng)成就；肌纖維類型對(duì)訓(xùn)練的適應(yīng)。
要點(diǎn)                          
（1）了解骨骼肌纖維類型的區(qū)分；熟悉骨骼肌纖維類型的形態(tài)、代謝和生理特征；掌握骨骼肌纖維類型與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系。                        
4、呼吸                                                
考試內(nèi)容
肺通氣；氣體的交換；呼吸運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)。                                     
要點(diǎn)
（1）了解肺通氣的動(dòng)力和阻力；掌握肺的容積和肺容量；掌握肺通氣量的概念、訓(xùn)練對(duì)肺通氣功能的影響；                                   
（2）了解氣體交換的動(dòng)力和過程；掌握影響氣體交換的因素；掌握氧擴(kuò)散容量；                               
（3）了解呼吸中樞；了解呼吸肌本體感受性反射；掌握化學(xué)因素對(duì)呼吸的調(diào)節(jié)；掌握運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸的變化和調(diào)節(jié)。
5、血液                                       
考試內(nèi)容
血液的組成、理化特性與功能；血液中的緩沖對(duì)。 
要點(diǎn)                                
（1）熟悉血液的組成和理化特性；                                 
（2）了解運(yùn)輸功能；掌握緩沖pH值功能；了解保護(hù)和防御功能。                            
6、血液循環(huán)                                        
考試內(nèi)容
心肌的生理特性；心動(dòng)周期及周期中各種變化；心輸出量和心臟作功；血管中的血壓與血流；心血管活動(dòng)的調(diào)節(jié)。 
要點(diǎn)                                
（1）掌握心肌細(xì)胞的興奮性、自動(dòng)節(jié)律性、傳導(dǎo)性、收縮性；                                  
（2）掌握心動(dòng)周期與心率的概念；掌握心臟的泵血過程的機(jī)制；了解第一和第二心音；掌握心電圖的概念和波形特點(diǎn)；                          
（3）掌握每搏輸出量和每分輸出量的概念；掌握影響心輸出量的因素；掌握心力貯備和心臟作功量；              
（4）掌握動(dòng)脈血壓和動(dòng)脈脈搏的概念及影響因素；了解器官血流量和血流速度的機(jī)制；掌握微循環(huán)的概念；了解靜脈血流的特征；
（5）了解自主神經(jīng)系統(tǒng)概述；掌握心血管的神經(jīng)調(diào)節(jié)的機(jī)制；掌握心血管活動(dòng)的體液調(diào)節(jié)的機(jī)制；了解血管活動(dòng)的自身調(diào)節(jié)；了解肌肉運(yùn)動(dòng)時(shí)血液循環(huán)功能的變化。
7、運(yùn)動(dòng)中的氧供與氧耗                            
考試內(nèi)容
需氧量與吸氧量；氧虧； 乳酸閾與通氣閾。                            
要點(diǎn)
（1）掌握需氧量與吸氧量的概念；掌握最大吸氧量及其影響因素；
（2）了解氧虧的概念；掌握運(yùn)動(dòng)后過量氧耗的機(jī)制；
（3）掌握乳酸閾和通氣閾的概念；了解研究乳酸閾、通氣閾的意義。
8、物質(zhì)代謝                                    
考試內(nèi)容
營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化與吸收；主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的體內(nèi)中間代謝簡(jiǎn)述；代謝尾產(chǎn)物的排泄。
 要點(diǎn)                   
（1）掌握消化的概念；掌握吸收的概念；了解肌肉運(yùn)動(dòng)對(duì)消化與吸收機(jī)能的影響；
（2）掌握糖代謝的機(jī)制；掌握脂肪代謝的機(jī)制；掌握蛋白質(zhì)代謝的機(jī)制；了解體內(nèi)脂、脂肪和蛋白質(zhì)代謝的聯(lián)系；掌握水分及無機(jī)鹽代謝；
（3）掌握腎泌尿功能的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)；掌握腎在維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)中的作用；掌握運(yùn)動(dòng)對(duì)腎泌尿功能的影響。
9、能量代謝   
考試內(nèi)容                               
人體內(nèi)能量的來源與去路；人體運(yùn)動(dòng)的能量供應(yīng)；人體能量代謝的測(cè)定。
要點(diǎn)
（1）掌握人體內(nèi)能量的來源；掌握人體內(nèi)能量的去路（轉(zhuǎn)移與利用）；
（2）掌握運(yùn)動(dòng)練習(xí)的分類；掌握人體的三個(gè)供能系統(tǒng)；運(yùn)動(dòng)時(shí)能源物質(zhì)動(dòng)用的影響因素；掌握能量連續(xù)統(tǒng)一體的理論及其應(yīng)用；
（3）掌握測(cè)定人體能量代謝的原理與方法；掌握影響能量代謝的因素及基礎(chǔ)代謝率；了解運(yùn)動(dòng)時(shí)能耗量的計(jì)算及其意義。
10、感覺與運(yùn)動(dòng)  
考試內(nèi)容                                
感覺生理概述；位覺；本體感覺；視覺、聽覺、觸覺及其他感覺的作用和生理學(xué)機(jī)制。   
 要點(diǎn)                          
（1）掌握感受器的一般生理特征；了解感覺信息的傳導(dǎo)；了解大腦皮質(zhì)的感覺分析功能；
（2）掌握前庭器的感受裝置與適宜刺激；了解前庭反射和前庭穩(wěn)定性；                                 
（3）掌握肌梭的概念；掌握腱器的概念；                                    
（4）掌握視覺、聽覺、皮膚感覺等功能。
11、肌肉活動(dòng)的神經(jīng)控制                          
考試內(nèi)容
神經(jīng)系統(tǒng)概述；神經(jīng)系統(tǒng)的感覺功能；對(duì)軀體運(yùn)動(dòng)的調(diào)控、對(duì)內(nèi)臟活動(dòng)的調(diào)節(jié)；運(yùn)動(dòng)中神經(jīng)元活動(dòng)的功能整合。                             
要點(diǎn)
（1）了解神經(jīng)組織的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)；掌握神經(jīng)沖動(dòng)的產(chǎn)生和傳導(dǎo)；掌握神經(jīng)元間的信息傳遞；了解中樞抑制；                         
（2）掌握脊髓對(duì)軀體運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)、掌握腦干對(duì)肌緊張和姿勢(shì)反射的調(diào)節(jié)、了解小腦和基底神經(jīng)節(jié)在運(yùn)動(dòng)控制中的作用、了解大腦皮質(zhì)在運(yùn)動(dòng)控制中的作用、了解運(yùn)動(dòng)中神經(jīng)元活動(dòng)的功能整合。
12、運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)                         
考試內(nèi)容
動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的神經(jīng)基礎(chǔ)；運(yùn)動(dòng)技能的形成；運(yùn)動(dòng)技能形成的過程及影響因素 。                
要點(diǎn)
（1）了解突觸可塑性與學(xué)習(xí)記憶；了解運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的神經(jīng)通路；
（2）了解運(yùn)動(dòng)技能形成的條件反射學(xué)說；了解運(yùn)動(dòng)技能形成的控制論學(xué)說
（3）熟悉運(yùn)動(dòng)技能形成的過程；掌握影響運(yùn)動(dòng)技能形成的因素。
13、肌肉活動(dòng)的激素調(diào)節(jié)                          
考試內(nèi)容
概述；垂體激素；甲狀腺激素；胰島激素；腎上腺皮質(zhì)激素；腎上腺髓質(zhì)激素；其他激素。                                        
要求
（1）了解內(nèi)分泌系統(tǒng)與激素的概念；掌握激素作用的一般特點(diǎn)；掌握激素作用的機(jī)制；掌握激素分泌的調(diào)控；                           
（2）掌握腺垂體激素的作用機(jī)制；了解神經(jīng)垂體激素的作用機(jī)制；
（3）掌握甲狀腺激素的生物學(xué)作用；掌握甲狀腺激素對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)和適應(yīng)；
（4）掌握胰島素和胰高血糖素的生物學(xué)作用及其對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)和適應(yīng)；
（5）掌握糖皮質(zhì)激素和鹽皮質(zhì)激素的生物學(xué)作用及其對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)和適應(yīng)；
（6）掌握兒茶酚胺的生物學(xué)作用、兒茶酚胺與應(yīng)急反應(yīng)及對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)和適應(yīng)；
（7）掌握睪酮的生物學(xué)作用及其對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)和適應(yīng)；了解濫用雄/合成類固醇對(duì)人體的危害；了解神經(jīng)肽；了解心鈉素的生物學(xué)作用及其在體內(nèi)的分布。
14、運(yùn)動(dòng)過程中人體功能變化的規(guī)律              
考試內(nèi)容
賽前狀態(tài)與準(zhǔn)備活動(dòng)；進(jìn)入工作狀態(tài)和穩(wěn)定狀態(tài)；運(yùn)動(dòng)性疲勞；恢復(fù)過程。
要求  
（1）掌握賽前狀態(tài)的概念；掌握準(zhǔn)備活動(dòng)的概念和作用機(jī)制；
（2）掌握進(jìn)入工作狀態(tài)的概念；掌握穩(wěn)定狀態(tài)的概念；
（3）掌握運(yùn)動(dòng)性疲勞的概念及其分類；掌握運(yùn)動(dòng)性疲勞產(chǎn)生的機(jī)制；了解運(yùn)動(dòng)性疲勞發(fā)生的部位及不同類型運(yùn)動(dòng)的疲勞特點(diǎn)；掌握運(yùn)動(dòng)性疲勞的判斷；                              
（4）掌握恢復(fù)過程的一般規(guī)律；了解機(jī)體能源貯備的恢復(fù)特點(diǎn)；掌握促進(jìn)人體功能恢復(fù)的措施。
15、身體素質(zhì)的生理學(xué)分析            
考試內(nèi)容
力量素質(zhì)；速度素質(zhì)；耐力素質(zhì)；靈敏與柔韌素質(zhì)。                                    
要點(diǎn)
（1）掌握力量素質(zhì)的生理基礎(chǔ)；掌握力量素質(zhì)的訓(xùn)練方法；                               
（2）掌握速度素質(zhì)的生理基礎(chǔ)；掌握速度素質(zhì)的訓(xùn)練；                                  
（3）掌握有氧耐力及其訓(xùn)練；掌握無氧耐力及其訓(xùn)練；
（4）了解靈敏素質(zhì)的生理基礎(chǔ)，發(fā)展靈敏素質(zhì)的訓(xùn)練；了解柔韌素質(zhì)的生理基礎(chǔ)，發(fā)展柔韌素質(zhì)的訓(xùn)練。
16、體育教學(xué)與課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的生理學(xué)分析         
考試內(nèi)容
體育教學(xué)與訓(xùn)練原則的生理學(xué)分析；體育教學(xué)與業(yè)余訓(xùn)練的負(fù)荷閾；體育教學(xué)與課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果的生理學(xué)評(píng)定。                  
要點(diǎn)
（1）掌握可訓(xùn)練性和可逆性原則；掌握全面身體鍛煉原則；掌握循序漸進(jìn)和超負(fù)荷原則。             
（2）掌握負(fù)荷閾的組成，包括強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間、密度及數(shù)量；掌握中學(xué)體育教學(xué)負(fù)荷的特征和調(diào)控；掌握中學(xué)業(yè)余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練負(fù)荷閾。
（3）了解安靜狀態(tài)下、定量負(fù)荷、極量負(fù)荷時(shí)運(yùn)動(dòng)效果的生理學(xué)評(píng)定。
17、健身活動(dòng)的生理基礎(chǔ)                        
考試內(nèi)容
體適能的概述；健身運(yùn)動(dòng)處方；身體成分與減肥；運(yùn)動(dòng)與免疫。
要點(diǎn)
（1）掌握體適能與健康的概念與分類；掌握健康的生理學(xué)評(píng)價(jià)；掌握健身活動(dòng)的生理作用；
（2）掌握運(yùn)動(dòng)處方概述；掌握健身運(yùn)動(dòng)處方；
（3）掌握身體成分的測(cè)定方法；了解體脂值與運(yùn)動(dòng)；掌握肥胖與減肥；
（4）了解免疫細(xì)胞與免疫蛋白；掌握運(yùn)動(dòng)性免疫抑制的理論；了解運(yùn)動(dòng)對(duì)人體免疫功能的影響。
18、兒童少年與體育運(yùn)動(dòng)                        
考試內(nèi)容
兒童少年的生理特點(diǎn)；動(dòng)作技能和身體素質(zhì)的發(fā)展；運(yùn)動(dòng)定向的生理學(xué)依據(jù)。                           
要求
（1）掌握少年兒童運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、氧運(yùn)輸系統(tǒng)、物質(zhì)代謝和能量代謝、神經(jīng)系統(tǒng)的特點(diǎn)及運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中應(yīng)注意的事項(xiàng)；
（2）了解基本動(dòng)作的特征；掌握身體素質(zhì)發(fā)展的敏感性特點(diǎn)；
（3）了解運(yùn)動(dòng)定向與科學(xué)選材；了解科學(xué)選材與年齡；了解主要運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選材的生理學(xué)評(píng)價(jià)。
19、女子與體育活動(dòng)                            
考試內(nèi)容
女子運(yùn)動(dòng)能力的特點(diǎn)；月經(jīng)周期與運(yùn)動(dòng)。                        
（1）了解力量的性別差異；了解有氧能力的性別差異；了解無氧能力的性別差異；了解運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)功能變化的性別差異；     
（2）了解卵巢的內(nèi)分泌功能；了解月經(jīng)周期與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系。
20、老年人與體育鍛煉  
考試內(nèi)容                     
衰老的概述；體育鍛煉對(duì)延緩衰老過程的影響；老年人體育鍛煉的生理原則。                                
要點(diǎn)
（1）掌握衰老的定義和機(jī)制；
（2）掌握體育鍛煉對(duì)老年人運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)和心血管功能、呼吸功能和神經(jīng)系統(tǒng)、能量代謝和身體成分的影響；
（3）掌握老年人鍛煉的循序漸進(jìn)原則、經(jīng)常性原則和個(gè)別對(duì)特原則。
21、環(huán)境與運(yùn)動(dòng)                       
考試內(nèi)容
冷熱環(huán)境與運(yùn)動(dòng)；水環(huán)境與運(yùn)動(dòng)；高原環(huán)境與運(yùn)動(dòng)；生物節(jié)律與運(yùn)動(dòng)。                           
要點(diǎn)
（1）掌握體溫的調(diào)節(jié)與運(yùn)動(dòng)；掌握熱環(huán)境與運(yùn)動(dòng)的作用機(jī)制；掌握冷環(huán)境與運(yùn)動(dòng)的作用機(jī)制；                 
（2）了解水環(huán)境與運(yùn)動(dòng)能力的影響；了解對(duì)水環(huán)境的適應(yīng)；  
（3）了解高原環(huán)境對(duì)運(yùn)動(dòng)能力的影響；掌握高原習(xí)服的概念；
（4）了解生物節(jié)律的特點(diǎn)及可能機(jī)制；了解生物節(jié)律與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的關(guān)系。
二、參考書目
（1）王步標(biāo)、華明 主編，《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》，高等教育出版社，2011年7月
（2）鄧樹勛、王鍵、喬德才、郝選明 主編，《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》，高等教育出版社，2015年4月

湖南師范大學(xué)

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